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凯瑟琳(Kathleen)可用于午餐和学习,激励性演讲,讲座和圆桌讨论。热门话题包括“成为自己的澳盘英雄”,“动机101:如何在想要做出澳盘选择与实际做出澳盘选择之间建立联系”和“如何找到自己的澳盘状况”。 

过去的演讲活动包括在大多伦多地区的午餐和学习,在多伦多大学和康科迪亚大学的客座演讲以及在多伦多公共图书馆的作者演讲。 

直接通过电子邮件发送给Kat​​hleen以获取有关房价和空房情况的信息。

有关于我的一些

我的名字叫凯瑟琳·特罗特(Kathleen Trotter)(MSc,CSN)。我是私人教练,是《 找到合适的身材 您未来的优胜劣汰自我,营养师,生活教练,专业演讲者,澳盘作家和整体澳盘爱好者。

我喜欢我的工作。我的任务是启发尽可能多的人(以一种聪明的方式)采取更澳盘的生活方式,并 做出更澳盘的选择,是因为他们爱自己,而不是因为他们讨厌自己.

我不相信身体上的耻辱。我确实相信目标和结果。我不相信自己“轻松”或让负面的“大脑宣传”获胜。我的确相信自我同情心并让自己负责。我不相信自己会“创建一个全新的你”。我相信自己就是您,但努力打造一个本月比去年更澳盘的习惯的“您”。

我相信学习和成长。我相信激情。我相信喜悦。最重要的是,我坚信要积极创造自己想要的版本,而澳盘成功的关键在于找到适合自己的个人-因此我的书名 找到适合自己的您未来的优胜劣汰自我 (在我的商店有售)


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