我讨厌在室内运动。这个冬天我该怎么办?

问题:我是一个狂热的跑步者/骑自行车者-户外活动。当我因寒冷而不得不在室内移动时,如何保持训练的动力?

答案:我很同情你。我也喜欢户外跑步和骑自行车。我有一些技巧可以激发自己在冬季训练。欢迎您偷他们! 阅读更多

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