二月通讯在这里！

二月通讯已发布！我分享了我忙碌的一个月中有关蛋白质重要性的新闻。尝试每月有氧运动：渐进式锻炼。尝试每月锻炼一次：1和1/4下蹲。欣赏Kendel-Reed博士的精彩文章‘当前食物成瘾的概念’。在本月的文章中。 阅读时事通讯。