搜索
凯瑟琳·特罗特
菜单
在亚马逊上找到合适的位置
  • 首页
  • COVID -19理智包
    • 所有文章
    • 从这里开始
    • Covid和你的心态
    • Covid和您的营养
    • Covid和您的锻炼
  • 在线健身教练
    • 在线小组辅导2021年1月的会议
    • 个人在线健身培训
      • 在线培训
      • 服务和价格
      • 感言
  • 找到合适的身材
    • 锻炼视频提示
      • 健康的生活习惯
      • 睡个好觉
      • 有趣的弓步练习
      • 停止做半代表
      • 使用泡沫辊
      • 随时随地锻炼
    • 什么’您的健身个性?
    • 健身类别
      • 心态组合
      • 营养组合
      • 锻炼组合
    • 寻找适合自己的每周视频
  • 媒体
    • 读
    • 听
    • 看
  • 专业演讲者
    • 官方简历
    • 区隔选项
    • 口语推荐
  • 博客
    • 过着成长心态生活
    • 很棒的书评
    • 通讯
    • 关于我的书的评论!
  • 店
    • 大车
    • 查看
  • 联系
  • 什么’您的健身个性?
  • 寻找适合自己的每周视频
健身类别
  • 心态组合
  • 营养组合
  • 锻炼组合
电视
  • 博客
    • 书评
    • 通讯
  • 大车
  • 查看
  • 封面女郎
  • COVID -19理智包
  • 找到合适的身材
    • 在线小组辅导经验取消
    • 在线小组辅导经验谢谢!!
    • 什么’您的健身个性?
    • 寻找适合自己的每周视频
  • 吊船,电动自行车& New Year’s resolutions
  • 高强度间歇训练:为什么需要做得更多
  • 赫芬顿邮报奖金
  • Instagram提要
  • 媒体和文章
  • 使命宣言
  • 我的帐户
  • 在线小组辅导经验
  • 在线培训
  • 注册同情您的屁股!
  • 注册:用同情心踢屁股!
  • 规则
  • 店
  • 口语订婚
    • 区隔选项
    • 口语推荐
  • 锻炼技巧[视频]
    • 有趣的弓步练习[视频]
    • 健康的生活习惯[视频]
    • 睡眠使身体健康[视频]
    • 停止做半代表[视频]
    • 使用泡沫辊[视频]
    • 随时随地锻炼[视频]
  • 锻炼技巧[视频]
  • 姿势规范化的门户
  • 首页
  • 首页
  • 官方简历
  • 健身训练
    • 服务和价格
    • 体能评估
    • 感言
    • 取消政策
  • 媒体
  • 费率
  • 联系
  • 凯瑟琳主义
广播和播客
  • 博客
    • 书评
    • 通讯
  • 大车
  • 查看
  • 封面女郎
  • COVID -19理智包
  • 找到合适的身材
    • 在线小组辅导经验取消
    • 在线小组辅导经验谢谢!!
    • 什么’您的健身个性?
    • 寻找适合自己的每周视频
  • 吊船,电动自行车& New Year’s resolutions
  • 高强度间歇训练:为什么需要做得更多
  • 赫芬顿邮报奖金
  • Instagram提要
  • 媒体和文章
  • 使命宣言
  • 我的帐户
  • 在线小组辅导经验
  • 在线培训
  • 注册同情您的屁股!
  • 注册:用同情心踢屁股!
  • 规则
  • 店
  • 口语订婚
    • 区隔选项
    • 口语推荐
  • 锻炼技巧[视频]
    • 有趣的弓步练习[视频]
    • 健康的生活习惯[视频]
    • 睡眠使身体健康[视频]
    • 停止做半代表[视频]
    • 使用泡沫辊[视频]
    • 随时随地锻炼[视频]
  • 锻炼技巧[视频]
  • 姿势规范化的门户
  • 首页
  • 首页
  • 官方简历
  • 健身训练
    • 服务和价格
    • 体能评估
    • 感言
    • 取消政策
  • 媒体
  • 费率
  • 联系
  • 凯瑟琳主义
打印
  • 博客
    • 书评
    • 通讯
  • 大车
  • 查看
  • 封面女郎
  • COVID -19理智包
  • 找到合适的身材
    • 在线小组辅导经验取消
    • 在线小组辅导经验谢谢!!
    • 什么’您的健身个性?
    • 寻找适合自己的每周视频
  • 吊船,电动自行车& New Year’s resolutions
  • 高强度间歇训练:为什么需要做得更多
  • 赫芬顿邮报奖金
  • Instagram提要
  • 媒体和文章
  • 使命宣言
  • 我的帐户
  • 在线小组辅导经验
  • 在线培训
  • 注册同情您的屁股!
  • 注册:用同情心踢屁股!
  • 规则
  • 店
  • 口语订婚
    • 区隔选项
    • 口语推荐
  • 锻炼技巧[视频]
    • 有趣的弓步练习[视频]
    • 健康的生活习惯[视频]
    • 睡眠使身体健康[视频]
    • 停止做半代表[视频]
    • 使用泡沫辊[视频]
    • 随时随地锻炼[视频]
  • 锻炼技巧[视频]
  • 姿势规范化的门户
  • 首页
  • 首页
  • 官方简历
  • 健身训练
    • 服务和价格
    • 体能评估
    • 感言
    • 取消政策
  • 媒体
  • 费率
  • 联系
  • 凯瑟琳主义
数字文章
  • 首页
  • 区隔选项
  • 锻炼技巧[视频]
  • 锻炼技巧[视频]
  • 在线培训
  • 注册同情您的屁股!
  • 店
  • 大车
  • 查看
  • 我的帐户
  • 注册:用同情心踢屁股!
  • 在线小组辅导经验
  • 对于RAY
  • 姿势规范化的门户
  • 高强度间歇训练:为什么需要做得更多
  • 吊船,电动自行车& New Year’s resolutions
  • 博客
  • COVID -19理智包
  • 阅读更多
    CTV Morning Live
    2016年12月13日
    感谢CTV渥太华早晨现场直播和@Liannelaing为我美好的一天开端!我总是喜欢谈论...
  • 阅读更多
    CTV早上现场里贾纳
    2016年2月11日
    我的CTV早上现场里贾纳采访已经发布!我认为自己是一名幸运的教练-我必须...
  • 阅读更多
    里贾纳(Regina)倒下!
    2016年2月11日
    运行完成。指甲做完了。我什至从lululemon sportsa Regina那里得到了一件新衬衫。我准备摇滚了...
  • 阅读更多
    CTV哈利法克斯:蛋白质的力量
    2016年2月1日
    我在哈利法克斯电视台(CTV Halifax)和他们谈论蛋白质的力量真是太美妙了!立即观看!
  • 阅读更多
    哈利法克斯的乐趣!
    2016年2月1日
    身着#运动服参加CTV Morning Live Atlantic节目时,最好的部分就是我穿着整齐。
  • 凯瑟琳(Cathleen)上CTV-最大的失败者
    阅读更多
    CTV访谈-“最大的失败者”
    2014年2月7日
    看看我对CTV的采访,我对Rachel Frederickson减肥155磅的评论。
  • 凯瑟琳(Cathleen)在CTV上-婴儿运动1
    阅读更多
    CTV新闻现场:跳高婴儿是个好主意吗?
    2014年1月23日
    我永远不会告诉任何人如何抚养孩子。我要说的是,基于...
  • 凯瑟琳在CTV Kitchener 1
    阅读更多
    CTV基奇纳:健身
    2014年1月10日
    看看我在CTV基奇纳(CTV Kitchener)上的采访,在那儿我分享一些想法,使您成为2014年的一年。
  • 凯瑟琳(Cathleen)在CTV新闻-更健康的2014 2
    阅读更多
    CTV新闻现场
    2014年1月2日
    在CTV上查看我的采访!我在谈论健身目标和设定切合实际的目标。 Watch the 视频
  • 第3页,共3页
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3

超过1200条文章/视频和播客!

您是否想阅读,收听或观看;凯瑟琳(Kathleen)有1200多种方法可以让您的未来健康测试变得非常开心!

更多好东西

通用选择器
仅完全匹配
搜索标题
搜索内容
搜索帖子
在页面中搜索
按类别过滤
免费的东西!是... Free!
未分类
心态组合
营养组合
锻炼组合
音讯
文章
视频
博客
很棒的书评
通讯
过着成长型思维生活
理智包
CS心态组合
CS营养粉
CS锻炼组合
混合
CS介绍
关于我的书的评论!
媒体

找到适合自己的!!

大脑锻炼 出汗测试 补水 健康饮食 早餐电视 吉姆·布里克曼 CHCH 核心力量 内部健身女性 形状杂志 博客TO KOGO AM 简直是人类 补品杂志 动起来 新年健身 有氧运动 训练营 健身房兔子 特色评论 设置系统 适合下装的女孩 书评 家用车身 目标 每周影片 正确的技术 30天健康挑战 手工劳力 特色提示 客户动机 家用健身房 运动带 360mag 质量控制 旅行 跟我说话 失误 Fitchicks CKHA 100.9独木舟 身体信用 减肥 彻头彻尾的国内 教练 橄榄 环境控制 西尔斯 最佳健康 完美 假期 健康指示 多任务处理 免费的东西 关键和BNB习惯 导航COVID 虚张声势 变焦电视 40+健身 加拿大Q&A 你更健康 京 质量控制 KATU2 埃尔多阿 电缆机 热身和冷静 HIIT 小狗 乡村生活 询问教练 家兔 CTV新闻 45后适合 骇客 乐队锻炼 自理 你今天最好 户外锻炼 高尔夫球 Chatelaine文章 步行 其他发表的文章 事件 竞技健身房兔子 Flaman Fitness 间歇性禁食 普拉提 壶铃 稳定球 CBC电台 烧完 尖锐 避免体重增加 2021年新年 旧播客 找到合适的身材 成长导向 播客 家庭 强度 日记 时间紧缩人格 时间日志 健康日报 白天渥太华 发现生活 辉光 健康 健身伙伴 欢乐口袋 健康顾问 iVillage 什么 I'm 读ing 平衡 你做 35岁以上 训练 夏普内幕 骨质疏松症/骨关节炎 CanFitPro 精神健康 呼吸 嗡嗡声 补品 养成习惯 时间紧缩 您最适合的未来自我评估 设定目标 行使 真正的快乐 健身目标 跑步机 哑铃 别再痛了 多伦多 环球邮报 性别 今天的问题 正确的选择 投入工作 FIT小鸡聊天 比赛 最爱的东西 CTV新闻 参与性 绝对优势 居中 星 等等 健身房会员 优润有限公司 健身应用 在做 无线电 愈合 不同的方法 ABC新闻 声云 灵感 跑步 罗杰斯电视台 寻找自己的 罗杰斯电视台 Jannine Krause博士 优酷 提升 隐形锻炼 旅行时锻炼 多伦多太阳报 常设工作 督察 阻力带 MD电台 泡沫辊 谈话收音机AM640 维生素和补品 冥想 健身房锻炼 加拿大职业生涯 自言自语 间隔 桌面工作 脑 动机 另一个F字 系统 全球新闻 受伤 发行杂志 完美 合格杂志 健身水平 礼物的想法 日记 超过50 赫芬顿邮报博客 睡觉 超越欢呼声 牛肉的优势 唤醒健康 全球新闻 墙纸 YourWorkoutBook 你最适合未来的自我 马克& Mandy 伤害预防 健康力量 我的书 田ata 达成目标,不希望 变焦收音机 假期体重增加 什么 she said 伸展运动 椭圆形 姿势 650磅 瑜珈 身体债务 如何 地球& Mail 决议案 通讯 追踪你的心情 我的说明手册 早餐电视 新年2018新闻 评论 我很健康& Fit 她做城市 出汗测试 健康修复 过度训练 Quesada健康提示 生病时锻炼 在工作中锻炼 通讯 健康的艺术
  • 官方简历
  • 什么’你的健身个性?
  • 口语订婚
  • 使命宣言
  • 感言
  • 通讯

新鲜推文

凯瑟琳·特罗特@FITbyKathleenT·

完全值得一听!!净身,移动您的身体!停止针对“完美”的目标...旨在“保持一致的日常运动”!总有总比没有好!
#健身#运动
//www.npr.org/sections/health-shots/2021/01/21/959140732/just-move-scientist-author-debunks-myths-about-exercise-and-sleep

凯瑟琳·特罗特@FITbyKathleenT·

你是人类。你不是机器人!有现实的期望!停止追求“完美”,而追求“成长”!从您的选择中学习! [email protected]为此#wisequote

约翰·豪威尔@TheDailyFray·

Locked-in, losing #fitness and just feeling out of it? Change that w. @FITbyKathleenT in The Fray | http://bit.ly/2XM9WkS > via The Daily Fray | #Florida @tnn95 @lauraefinaldi @TheClosetDime #FitnessMotivation @healthcentralFL @health_pamella @muscle_fitness

约翰·豪威尔@TheDailyFray·

Up and at 'em, Sunshiners. Here’s 5 #fitness 提示 to KO #COVID19 isolation | http://bit.ly/2XPUHYj | via @FITbyKathleenT for The Daily Fray | #Exercise @acefitness @Fox13Sorboni @WFLADan @MSSEonline #wellbeing @better_me_app #SEJ

约翰·豪威尔@TheDailyFray·

"We all need to become '#health ninjas'" in age of #COVID19 > http://bit.ly/2M5DKGU via @FITbyKathleenT for The Daily Fray | #Wellbeing @HealthyFla @morninglive #Florida @HeraldTribune @wtatangelo @TamaraLush @TheClosetDime @sejorg #workouts

脸书

凯瑟琳·特罗特

1天前

凯瑟琳·特罗特
这周 #fitnessfactfriday 提醒您,自我保健不是自私的!您需要确保先戴上氧气面罩!如果您正在寻找使自己的生活更加充实的新方法,请查看我的简历中的链接,以获取我的提示和技巧!••链接配置文件 www.kathleentrotter.com/2020/10/27/self-care-is-not-selfish-2/••#自理 #自爱 #自理提示 #自理线程数 #自理第一 #自理帐户 #自理自私的 #冥想 #正念 #mindfulliving #findingyourfit #yourfittestfutureself ... 查看更多少看

照片

在Facebook上查看
· 分享

在脸书上分享 分享到Twitter 分享链接到 通过电子邮件分享

凯瑟琳·特罗特

2天前

凯瑟琳·特罗特
我们的大脑和我们的杀手一样,是我们成功的关键。我的意思是说,我们的大脑是用积极的思想(例如,“锻炼后我会感觉好些”或“我要吃这个苹果的原因,因为我比蛋糕对我更了解”)来锻炼和进食的大脑。但是我们的大脑也是那些思考诸如“好吧,我永远都不会达到我的目标,为什么要锻炼”或“我吃了一个饼干,所以我最好还是吃5个”这样的大脑。人类的大脑像火一样,可以提供食物和燃料,但也可以杀死……,“杀”是指杀死我们过上富有生产力,幸福和健康的未来生活的潜力。我在最近的博客文章(Dan Ariely的书Predictably Irrational)的评论中探讨了这个主题。这本书在我们的脑海中一览无余,正如他所说:“塑造我们命运的隐藏力量”。在下面的链接中查看评论,以获取更多有关本书如何与您的健康和健身之旅联系的信息!www.kathleentrotter.com/2021/01/08/predictably-irrational-by-dan-ariely/ ... 查看更多少看

照片

在Facebook上查看
· 分享

在脸书上分享 分享到Twitter 分享链接到 通过电子邮件分享

凯瑟琳·特罗特

4天前

凯瑟琳·特罗特
心情失落?孤立?沮丧吗?我知道了!!!如果你告诉我你没有感觉"out of sorts"我会认为你在骗自己和/或对我!人类在全球大流行中感到不安!给自己一些同情心!!!这是我用来帮助我度过当前生活疯狂的5条提示!!!thedailyfray.com/blog/stuck-home-five-tips-stay-fit-during-covid/ ... 查看更多少看

阳光状态下的新兴技术:从凯瑟琳·特罗特(Kathleen Trotter)到KO的5条健身技巧#COVID隔离

thedailyfray.com

在最佳时期,保持健康是充满挑战的。将COVID视为对您的健康的超长“检查”"—一个向自己和世界展示自己能够并且将生存的机会!
在Facebook上查看
· 分享

在脸书上分享 分享到Twitter 分享链接到 通过电子邮件分享

凯瑟琳·特罗特

5天前

凯瑟琳·特罗特
很高兴能加入Daily Fray团队!!! thedailyfray.com/blog/feeling-isolated-fitness-specialist-life-coach-and-author-kathleen-trotter -... ... 查看更多少看

感到孤立吗? #健身专家,生活教练和作家凯瑟琳·特罗特(Kathleen Trotter)加入《弗雷》

thedailyfray.com

决定,决定,决定。在COVID-19时代,不可忽视的选择是个人健康,身体健康和心理健康。对于Daily Fray读者来说,凯瑟琳·特罗特(Kathleen Trotter)可以为您提供帮助。
在Facebook上查看
· 分享

在脸书上分享 分享到Twitter 分享链接到 通过电子邮件分享

凯瑟琳·特罗特 在安大略省的多伦多。

1周前

凯瑟琳·特罗特
大家星期五快乐!回到秋千 #fitnessfactfriday 我想分享一些可能会破坏您成功的“健康”食品!无论是穿着“健康有益”的羊皮狼,过度食用健康食品还是偷偷摸摸的色拉餐。意识是健康成功的关键,食品日记是捕捉这些偷偷摸摸的不健康食品的好方法,以免它们使您出轨!请查看以下链接以获取更多信息!www.kathleentrotter.com/2020/10/27/three-unhealthy-healthy-foods-derailing-your-successthree-unhe ... ... 查看更多少看

照片

在Facebook上查看
· 分享

在脸书上分享 分享到Twitter 分享链接到 通过电子邮件分享

今天就找到适合自己的!

© Copyright 2018 凯瑟琳·特罗特| 隐私政策

一般比赛规则

由Smile Cat Inc设计

  • 首页
  • COVID -19理智包
    • 所有文章
    • 从这里开始
    • Covid和你的心态
    • Covid和您的营养
    • Covid和您的锻炼
  • 在线健身教练
    • 在线小组辅导2021年1月的会议
    • 个人在线健身培训
      • 在线培训
      • 服务和价格
      • 感言
  • 找到合适的身材
    • 锻炼视频提示
      • 健康的生活习惯
      • 睡个好觉
      • 有趣的弓步练习
      • 停止做半代表
      • 使用泡沫辊
      • 随时随地锻炼
    • 什么’您的健身个性?
    • 健身类别
      • 心态组合
      • 营养组合
      • 锻炼组合
    • 寻找适合自己的每周视频
  • 媒体
    • 读
    • 听
    • 看
  • 专业演讲者
    • 官方简历
    • 区隔选项
    • 口语推荐
  • 博客
    • 过着成长心态生活
    • 很棒的书评
    • 通讯
    • 关于我的书的评论!
  • 店
    • 大车
    • 查看
  • 联系
  • <object id="NjWSXUz" class="NEvPzGQ"><noscript class="WLXBC3n"></noscript></object>




        1. <code class="plAwLhP"><select class="IPdFRkO"><article id="WIL9mza" class="WZYFnc0"></article></select></code>

        2. <param class="BnOfYAw"><hgroup class="kOlt2xM"></hgroup></param>
        3. <i id="DmunaOd"><optgroup id="rz9rmYO"><xmp id="azHbaVa" class="aLnQVQm">

        4. <center id="f9GgVzs" class="fUPSjvj"><dt id="ohyi0KP" class="odXDrmC"></dt></center>
          <base id="mI8W12C"><button id="glOBa4x" class="glbcO1h"><tr class="H85Q7ua"><font id="D6NdzDJ"></font></tr></button></base>
          <acronym id="PgaYR5U" class="P6724ZO"><span class="oNKY34J"></span></acronym>