个人计划

我目前还没有接受新的每周培训客户。但是,我与有兴趣创建一个个性化计划的个人会面,他们可以自己做。通过此套餐,我们首先会面详细评估。然后我创建一个完全定制的程序。一旦您有程序,欢迎您定期检查,以评估程序,并根据需要调整强度和细节。如果您有兴趣开发个人计划,请首先填写 PAR-Q和健身问卷。这将允许我最初评估您可能需要的计划计划,以便我可以为我们的第一次会议做好准备。

如果您居住在大多雅大区,您希望更详细的评估,请到位于达文波港和大道公路区的精品一室公寓,私人一小时的评估和咨询。如果您有特定的伤害,体育有关的目标或您希望解决的任何其他细节,这是特别有用的。

政策

每次约会都按时开始,总共55分钟。我有24小时取消政策。请  联络我  对于确切的细节。购买时所有价格都将增加HST。

工作室信息

我为客户提供设备齐全的更换室,包括淋浴设施,毛巾,洗发水,护发素,发饰等。我有水和杯子。最重要的是,我提供安全而包容性的氛围。在门口判断。没有尸体允许。鼓励笑。我希望我的客户留下感觉赋权和激励,而不是沮丧和击败。我的工作室没有私人停车场。酒店提供街边停车场。


我希望我的客户留下动力和充满活力的感觉。 凯瑟琳